AZ KALORİLİ ŞİNİYYAT | Trufelin hazırlanması | Truffle | трюфеля

Salamlar Hər kəsə
Sizlərə Trufelin hazırlanmasından danışıram.
Xoş izləmələr!

Ərzaqlar:
Kəsmik – 2 paçka (3faizli)
Şəkərəvəzləyici- 3 dənə
Küncüt – 4 qaşıq
Üyüdülmüş yulaf kəpəyi – 4 x.q
Quru süd – 4 x.q
Şəkərsiz vanil
Süd – 9 x.q
Şokolad parçası– 9
Kakao – az miqdarda
Zeytun yağı – 2x.q

Lazımlılar:
Süzme peynir – 2 paket (% 3)
Şekerevezleyicisi – 3 adet
Susam – 4 yemek kaşığı
Öğütülmüş yulaf kepeği – 4 yemek kaşığı
Kuru süt – 4 xq
Şekersiz vanilya
Süt – 9 xq
Parça çikolata – 9
Kakao – az miktarlarda
Zeytinyağı – 2x.q.

….
az kalorili, diyet, diyetik